Da, celulita este o problemă, deopotrivă estetică și de sănătate. Aproape 90% dintre femei se luptă cu celulita sau vergeturile. Și lupta aceasta nu este ușoară! Dar poate fi câștigată, știind câteva...
Slăbit
Marea provocare în pandemie: schimbatul hainelor. De ce? Pentru că statul în casă și “mâncatul de consolare” fac strâmte toate perechile de pantaloni și nu...
Cum slăbim în funcție de modul în care mâncăm Ne putem “vindeca” de supra-greutate și obezitate aflând CUM și DE CE mâncăm. Știind aceste lucruri, vom putea...
Cu sau fără pandemie și restricții, vara vine oricum. Și cu ea hainele subțiri. Astfel, celulita devine ”dureros” de vizibilă. Și DA, există soluții eficiente...
De ce ne îngrășăm? Pentru că mâncăm pentru a ne “anestezia” suferința emoțională. Mâncarea în exces devine calmant, consolare, sedativ. Calea sigură pentru a...