Efectele alimentelor grase asupra organismului sunt nocive. Și trebuie să fii conștient că alimentele grase nu se găsesc numai la fast-food. Le poți întâlni...
Tag - alimentatie
Ce trebuie să știi despre alimentație? Că o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați minimizează zaharurile și amidonul, înlocuindu-le cu alimente bogate în...
O dietă sănătoasă trebuie să conțină carbohidrați, calorii, fructe, legume. Factori precum vârstă, sex sau intensitatea activităților zilnice pot influența...