Sportul înseamnă sănătate! Este o activitate care joacă sau ar trebui să joace un rol important în viața fiecăruia. Explicația constă în faptul că nu modelează...
Tag - sport
Activitatea fizică este un mod fantastic de a-ți îmbunătăți condiția fizică și starea de sănătate. Este posibil ca mulți dintre noi să nu se simtă confortabil...
Mersul pe jos este cea mai la îndemână activitate fizică. Poate că la prima oră a dimineţii nu ai dispoziţia necesară sau chiar timpul să faci prea multă...
Picioare umflate, lipsa libertății în mișcare, disconfort? Află care pot fi cauzele acestei afecțiuni, precum și metode de tratament. De asemenea, asigură-te...
10 sfaturi pentru o viață bună. Simple, rapide, eficiente! 1. Mănâncă o varietate de alimente 2. Bazează-ți dieta pe o mulțime de alimente bogate în...
Întărirea musculaturii nu trebuie dezvoltată prin exerciții destinate unei anumite grupe. Există numeroase antrenamente care lucrează toate grupele musculare...
Sport în sezonul rece, o utopie? Este greșit să asociezi sezonul rece cu stagnarea și pauza fizică. Sportul ar trebui să facă parte din stilul tău de viață...
Întreabă Medicul
